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Namasté,

ich bin Silke Jacobsen. Trainerin, leidenschaftliche Yoga-Lehrerin und probiere mich als Bloggerin gerade aus. Ich möchte meine Erfahrungen, Tips und Anregungen mit Dir teilen. Über Kommentare und gewaltfreie Diskussionen würde ich mich sehr freuen. Schau Dich gerne um und lass Dich inspirieren.

Der Körper ist der Tempel Deiner Seele. (B.K.S. Iyengar)

• Retreat Yourself5. Februar 2025
  Retreat Yourself: 3-Tage Yoga-Wochenende 05.09.25-07.09.25 Genieße eine erholsame Auszeit in Gelting und erlebe wohltuende Yogastunden inmitten der Natur. Das Yoga Retreat an der Ostsee steht ganz im Zeichen von Achtsamkeit, Entspannung und neuer Energie. Das erwartet Dich bei “Retreat Yourself” Gelting – Ein Rückzugsort zwischen Ostsee und Schlei Der idyllische Luft- und Kneippkurort Gelting gehört zu den„Retreat Yourself“ weiterlesen
• Wie kann man jemanden wertschätzen?1. Juli 2023
  Wie ihr wisst, bin ich in der Ausbildung des NLP Medical Practitioner schon seit 14.09.2022 bei der bezauberten Andrea Bolte. Heute möchte ich mich mit dem Thema Werte beschäftigen, da es für mich durch diese Ausbildung eine ganz neue Bedeutung bekommen hat. Wie kann ich jemanden wirklich wertschätzen? Ich habe mal im Internet nachgesehen, was„Wie kann man jemanden wertschätzen?“ weiterlesen
• Jeder Mensch ist in Ordnung!15. Januar 2023
  Heute möchte ich über das Thema Wahrnehmung und Kommunikation schreiben. Erstmal gehen wir im NLP davon aus, dass hinter jedem Verhalten eines Menschen eine positive Absicht steckt. Das hört sich erstmal toll an. Doch wenn wir uns die Situation in der Ukraine ansehen, fangen wir schon an zu Zweifeln. Wie kann hinter solch ein Verhalten„Jeder Mensch ist in Ordnung!“ weiterlesen

Aus dem Blog

Über mich

Hallo, mein Name ist Silke. Ich bin Mutter von zwei Kindern und arbeite als Trainerin ( Yoga & Pilates u.v.m.) im Elithera Gesundheitszentrum Rantrum. Wenn ich meine Zeit gerade nicht mit meiner wunderbaren Familie und arbeiten verbringe, schreibe ich gerne über meine Lieblingsthemen: Yoga, Bücher und ein gesundes, glückliches und gewaltfreies Leben!